การเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์ในลำไส้ เนื่องจากปัจจัยการดำเนินชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และตัวกระตุ้นการบริโภคอาหารอาจส่งผลให้เกิดการอักเสบ, การซึมผ่านของลำไส้, ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน, และการเกิดของคลื่นความถี่กว้างของโรคเรื้อรัง  ปัจจัยการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีรวมถึงการบริโภคอาหารที่หลากหลาย, การจำกัดการบริโภคอาหารแปรรูปและอาหารขัดสี และการบริโภคใยอาหารที่เพียงพอจะช่วยส่งเสริมให้เกิดจุลชีพที่มีประโยชน์

การเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์ในลำไส้ เนื่องจากปัจจัยการดำเนินชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และตัวกระตุ้นการบริโภคอาหารอาจส่งผลให้เกิดการอักเสบ, การซึมผ่านของลำไส้, ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน, และการเกิดของคลื่นความถี่กว้างของโรคเรื้อรัง  ปัจจัยการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีรวมถึงการบริโภคอาหารที่หลากหลาย, การจำกัดการบริโภคอาหารแปรรูปและอาหารขัดสี และการบริโภคใยอาหารที่เพียงพอจะช่วยส่งเสริมให้เกิดจุลชีพที่มีประโยชน์